Come smettere di pensare troppo al punteggio
Nel podcast di Tennis Psychology di questa settimana, Mental Game of Sports Expert, Dr. Patrick Cohn, dà il benvenuto a Ian Westermann, un professionista insegnante certificato USPTA e conduttore del podcast di tennis essenziale.
Il Dr. Cohn e Ian rispondono a una domanda di un tennista che gioca bene nel primo set, quindi iniziano a pensare al punteggio.
Ascolta il podcast di psicologia del tennis di questo mese per imparare a migliorare le tue prestazioni nel tennis e in altre barriere di gioco mentale che limitano le tue prestazioni.
Usa il lettore audio qui sotto per ascoltare il podcast di Tennis Psychology:
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Tu (o i tuoi giocatori) ti esibisci con le tue capacità in competizione?
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Cosa dicono i clienti del gioco mentale?
“Siamo stupiti di quanto il programma” The Fiduct Athlete “abbia aiutato mia Maglia Athletic Bilbao nipote a giocare il suo miglior tennis durante le partite. Ha letteralmente arrivato al giro più lontano di un torneo (semifinali) dopo aver terminato il CDS/Workbook. Faremo tutti e cinque della serie. ”
~ Jason Bourguignon, zio
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Sei errori di “gioco mentale” non forzati fanno i giocatori di tennis tra i punti
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Cosa dicono i giocatori di tennis?
“Mi è davvero piaciuto ascoltare i tuoi podcast di psicologia del tennis su iTunes e leggere i tuoi e-book. Ho già migliorato nel mio gioco mentale. Ho giocato in un torneo di tennis lo scorso fine settimana e ho giocato con la quantità di fiducia che avrei dovuto avere in me stesso. Se ho perso un punto o ho fatto uno stupido errore, sapevo come affrontarlo e passare al punto successivo. Non mi sono frustrato. ”
~ Melanie Lewis, Junior Tennis Player
Aumenta la tua fiducia in se stessi e concentrati con il coaching di giochi mentali esperti!
L’allenatore del maestro gioco Maglia Nazionale di calcio della Brasile mentale Dr. Patrick Cohn può aiutarti a superare i tuoi problemi di gioco mentale con il coaching personale.
Puoi lavorare con lo stesso Dr. Patrick Cohn a Orlando, Maglia Sport Club Internacional in Florida o via Skype, FaceTime o Telefono. Chiamaci a Toll gratuitamente al numero 888-742-7225 o contattaci per ulteriori informazioni sui diversi programmi di coaching che offriamo!
Cosa dicono i nostri studenti di coaching mentale?
“Maggie ha trascorso un fine settimana così bello. Come sempre, dopo aver lavorato con te, sembra solo più radicata e concentrata. Ha meno probabilità di guardarsi intorno e distrarsi durante la sua partita. È più concentrata su un punto alla volta. Inoltre, come genitore, ho imparato a incoraggiare i suoi obiettivi di processo e non i risultati. Di conseguenza, ha giocato bene e ha vinto la sua prima partita di doppio, sconvolgendo una squadra seminata in una partita davvero vicina! ”
~ Katherine Johnson Cannata, la madre di Maggie
